8月27日「わたしを愛しなさい」読んでわたしが思うこと。
内容は本を読んでみてくださいね。
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わたしを愛しなさいとは！
自分のことが好きですか？
愛していますか？
この問いに、
かつてのわたしは苦しく感じました。
自分自身が好きではなかったから！
心の中に嘘をつき続け生きる人生！
周りの顔を見ながら生きる人生！
偽物の自分で、生きること。
嫌だといいながらも、
それを受け入れる自分の弱さ、
あるがままの自分を受け入れる勇気もなく生きる、
どんどん嫌いになっていく自分自身。
（今は、こんな可愛らしい、自分がいただけ〜）
良くなるためには、
自分と向かい合う作業が大切なのですが
苦行のように感じる様々な負の感情を見ます。
良くなるためには、それらを受け入れる、
あるがままの自分を受け入れることからなのです。
（そうそう、傷ついた自分を受け入れた〜）
自分自身を好きになってくると、
周りの調和を乱していたものは、
自分の姿の反映だったことに 気がつくのです。
心開いて、あるがままの自分自身を受け入れ
愛せるようにだんだんなってくると
すべてを受け入れる器が
育ってくる感じがしてきます。
すべて偶然ではなく、必然で起きていることが
わかってきます。
そう、自分の意識が作り出したものだから〜
不快なものは学びであったと
すべてに感謝する意味が、見えてくるのです。
あるがままの完璧なわたしを愛しましょう。
不快や違いを感じるなら、まだ受け入れられないものが
あったりするかもしれません。
すぐに受け入れ難いことは、距離をまずはとってみる。
不快なこと受け入れ難いことは
まだまだ成長する伸びしろがあるってこと！
そうやって変わっていく自分の姿は、
いじらしく愛おしくなってくるかしら不思議ね〜
そして、自分自身を愛し、信じて行動したとき、
目の前に広がる世界はどんな風に映るのか
ちょっとワクワクしませんか？