やすらぎと静けさの気持ちを持ちなさいとは！
心が落ち着いた状態で、
物事を進めることの大切さを知らないことが
生活に影響しているって知っていますか？
何事に対しても一生懸命やっているのに、
うまくいかない・空回りすることってありますよね！
そう、何をするときもその心構え・心のあり方が影響与えている！
その事がわかってくると自分の心を丁寧に扱うようになります。
心乱れ何かにとらわていたまま、
物事に取り組んでも 意識が集中していないので、
間違いやケアミスが増えたりします。
（エネルギーの分散です！）
気持ちが半分しか入っておらず
自分の最大の力が発揮していないという事になってしまいます。
だからこそ、心静かに自分と向かい合い
平常心と穏やかな気持ちで取り組む事で、
最高のもの、最良の出来につながるのです。
（それでも気が散ることも、あるけどね〜）
だから、静かな時間を持ち、
自分と向かい合う時間が必要なんです。
自分が向かう方向、最高に楽しむ方向性は、
静かに向かい合って、
内からの声や自分は何を求めているか吟味する時間です。
方向性もないままに動くより、最高の方向性に向かって
楽しく動いた方が流れに乗る感じがしませんか！
そうしたチャレンジを生活の中で生かしてみる。
楽しくなったり、やってみたい意識が芽生え、
その瞬間に行動した時何が起こるか試してみたくなりませんか？
自分の静かな時間は、
いかに有効的か、実行して分かるものなのです！
じゃ〜、1分からでもトライしてみては、
心静かになれる時間を楽しんでみるのはどうでしょうか？
新たな扉が開くかもしれませんよ〜