3月26日「人生は変化です」読んでわたしが思うこと。
内容は本を読んでみてくださいね！
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人生は変化ですとは！
自分の中で変化は、どんな時に感じているだろう！
昨日より今日は、どんな変化をしているだろう？
周りは変化していると感じる時、
自分が変化していないのでは！
何も踏み出さない時、人はそう感じます。
でも、焦って動き出しても、
自分を責める要因をつくことも確かです。
行動できない時、自分にこう聞いていたのです。
「何故、できないの？」
その問いかけが、さらに動けなくしてしまうのです。
そう、できない理由をあげるからです。
意識していることは、できない！
とさらにできないをパワーアップさせるのです。
では、自分にどんな言葉で、問えばいいの？
「できるようにするには、何が必要？」
とできるに意識がいく方法で聞くことが大切です。
もちろん、抵抗する心の動きはありますが、
できないよりも、できるに意識がある方が、
行動する時に抵抗が違います。
変化は、とても快適とは言えない時もあります。
でも、よく考えてみてください！
何でも子供の頃は、最初に取り組むことは練習しますよね。
できるようになって、喜び成長していきます。
挑戦すると失敗しながらも、その過程も後から思えば、
楽しかった思い出になっていませんか？
挑戦することは、幾つになってもできます。
何もかも停滞している感じがするのは、
自分の中に何か問題があって、
それを見つけて解消する必要があります。
心の見直しが必要かもしれません。
人生は、自分で作り上げるものです。
どんな人生にするもの自由に選択してもいいのです。
そう言われると、躊躇する自分がいますか？
わたしは、自由を恐れて選択する事を放棄していました。
籠の中にいた方が、楽なのです。
だって自分で責任を取らないでいいのですから！
でも、人生に変化は起こらない。
自由を選択する勇気が必要です。
それから、恐れを手放し、責任を果たせる喜びに変える事でした。
まだそのことには、課題もありますが、
前に進む感じはしています。
さぁ、どんな変化を受け入れますか？
ちょっとしたレベルアップにチャレンジしてみましょう！
自由な心で選択し、心を自由にした状態で、
何でもいいです。
普段のものを買う時やいく場所でも…
生活の中でもできる些細なことでも練習してみましょう。
選択した自分、行動起こしチャレンジした自分を
その勇気を褒めましょう！