いつも、何となく生活をしていませんか？
意識して、何かをするってどういう事が
昔はよくわかりませんでした。
なぜか、暗い出来事を意識している習慣が長かったので、
意識を現実逃避ですかね！意識しない習慣にいつの間にか浸かり
流されるように…
そうなると、出来事あるたびに周りのせいして
環境が、〜ないからなど、自分を省みない生活をして行くようになります。
自分がどのように生きるかは、自分で選択ができると本当の意味がわかるまで
時間がかかってしまいました。
意識して自分が生きて行く事をどうすればできるのか？
自分の選択を周りにただ流される事でなく、
自分がどのようになって行きて行くのが幸せか意識をする
練習をしてもすぐに、暗い考え方の習慣に引っ張られる自分がいました。
では、どうしたらいい？
そう、普段使っている言葉にヒントがあるんです。
どんな口癖を使っているのでしょうか？
ダメ出しや自分を下げる言葉、自分を制限する言葉など使っていませんか？
言葉は、その人が意識している事が表現されています。
使っている言葉に、できない・無理・私だけ・しょうがない・と自分の可能性を潰す言葉
他にもありますが、どうでしょう？
やってもいないのに、できない無理とか言ってませんか？
やったけど、出来ない・無理と使ってませんか？
確かに、人は得手不得手もありますから、一度で出来ないことも練習でできる事も
あります。
出来ない・無理を続けていると行動しなくなり、だってしょうがないじゃないと
言い訳するようになり行動にうつりにくくなります。
だからこそ、言葉をまず見直して見ましょう。
よくある出来事でこういうことありませんか！
何かをしてもらって「すいません」という方いますよね！
お礼に何ですが、その言葉路使っている意味は、
私はそんなご身分ではないので面倒おかけして申し訳ないです。
と自分をへりくだった感じです。
何をしても、すませんと習慣になっていると、周りの人はどう感じる？
何かをしてもらっときは
素直に感謝を表現する「ありがとう」に変えて見ましょう。
ありがとう・ありがとうごさいます、と言われた方は嬉しくないですか？
良い言葉を使うと人生は、豊かになるのは意識している事が変わります。
新学期・就職・転勤など、新しい環境に多くの人がなる季節だからこそ
豊かな人生にする選択するチャンスです。
意識して言葉を使い、言葉の見直しで意識改革してみようo(^▽^)o
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