薄氷のように繊細な~うつ病・双極性障害の日常~ -5ページ目

薄氷のように繊細な~うつ病・双極性障害の日常~

うつ病・双極性障害Ⅱ型で、繊細で、内向的な私が日々気付いたこと感じたことを書いてます。HSPの方歓迎します。うつ病回復日記としても使っていくので、同じ病気に悩んでいる人と繋がれたら嬉しいです。

天気は晴れ、最高気温20℃と暖かい

朝、起きるのに少し苦労した
体調が芳しくなかったから休もうとしたけど、やっとこさ奮い立たせて出勤できた

帰りは残業して帰ろうとしたけど、今日の上司の反応を見るに、残業はよく思われてないようだから、次回からは残業は10分までにしとこう

足の裏の原因不明の痛みも治ってきたし、一日気持ち穏やかに過ごせたし、上出来な一日だったとおもう(>_<)

ただ少し目が疲れた…