和歌山・串本【体質別ボディメイクサロン】フィールプラス 岡野美樹です。
50代からは痩せにくいのでしょうか？
閉経を迎えるのが、平均50歳くらいと言われています
この閉経前後、5年を含む10年を、更年期と言われています。
閉経の時期は、人それぞれなので、おおよその目安ですが、45歳から55歳くらいまでが、更年期
ホルモンバランスが崩れ、代謝も落ちて、昔のようには、痩せにくくなるのは事実です
更年期はなぜ痩せにくいのか？
こちらにも更に詳しく書いていますのでご覧ください→更年期になると痩せない理由
50代は本当に痩せにくい？
体質別瘦身コースボディ改革コースのモニターでも5人中3人の方が50代
更年期世代の方達でしたが、それぞれ結果を出されています
4回コースの53歳のＫ様
4回コースの56歳のH様
51歳のＩ様
もちろん、ボディの施術だけでなく、食事や生活習慣のアドバイスもさせていただいての結果です
痩せにくくなる世代とは言われていますが、普段の生活で、自身が改善できる事は実践して、身体へのアプローチとの双方の結果で、形となって表れます。
体質別痩身ボディ改革コースはこちら
もちろん、継続するためには、それで終わりではありません。
健康的に自分なりの目指すボディラインになるためには、生活習慣や、食習慣で、持続できることを続けていくのみです。
時折、プロの手を借りながらも、ご自身の向き合って積み重ねていくものが、結果となってボディに現れます。
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