和歌山【串本ボディケアサロン】フィールプラス 岡野美樹です
オリンピックのメダルラッシュと相まってか？暑い夏、台風が3つも発生してます
何かと、いろいろアツイですが、フィールプラスでも、この夏はホットストーン三昧とアツイ日々
モニター様メニューも実施しているので、連日のホットストーン続きです。
暑い夏といえど、夏だからこそ、ホットストーンで攻めるといいのは何故か？
それは、やはり皆さん冷えてる人が多いからです
夏なのに、冷えてる人が！
冷たいものばかり食べたり飲んだりしていませんか？
そうめん
かき氷
アイスクリーム
キンキンに冷えたビール
氷入りの飲み物
たしかに、のどごしが冷たくて、汗のひく感じはたまりません
しかし、毎日、その連続だと、身体は冷え冷えかもです
実際に、ホットストーンの大きな石を、お腹の上に置くと、気持ちいい！！！っていう人が多いです
ホットストーンでは、コレでもか！ってくらいのせてます。
写真には写っていませんが、背中にも敷石がしてあり、脊柱ラインを腰まで温める、ホットストーンサンドです
石の温かさと、重みがじんわりと、あたためてくれるのが、心地いいんですよね
やはり、内臓は大事です
ここがちゃんと機能しないと、人って生きてはいけません
内臓を本来の働きをしてもらうためには、冷えてちゃいかんですよね
私たちだって、真冬は戸外に出たくありません。
寒い日に、いきなり運動しろ！って言われても、いきなりだとそうそう動けたもんじゃないですよね
暖かい季節のほうが、人も何かと行動的
（暑すぎる真夏の行動は命の危険伴いますが）
学校でも、いきなり運動しないで、準備体操してから、運動を始めますよね？
それと同じで、身体にも、ちゃんと準備が必要です
じんわりホットストーンで、身体を温めてから、施術するのと
何もしないで、そのままボディマッサージをするのとでは、全然違います
ただ置いてあるだけなのに
ただ敷いている石の上に寝ているだけなのに
ホットストーンはいいお仕事してくれるんですよね
ホットストーンでかく汗も、よもぎ蒸しと同じように、さらさらで、すっきり
サウナのように、我慢している暑さでなく、心地いい暖かさ
夏の冷えは、意外と隠れているので、気づかないままでいると
秋以降の体調にも影響します
暑い夏のうちに、ホットストーンで攻めて、どんとこい！！な身体づくりを目指しましょう
リラクゼーションサロン feel plus～フィールプラス～営業時間 １０：００～２１：００
（最終受付時間１９：００）
