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本州最南端串本のリラクゼーションサロン フィールプラス

 

心と体に寄り添うセラピスト 岡野美樹です

 

 

「めちゃくちゃ軽くなりました

首と肩が凝りまくって、頭痛してたんです

いつもありがとうございます♪」

 

 

毎月ご来店いただいているお客様ラブ

こちらこそ有難うございますですアップ

 

今回は、いつもより1週間ほど感覚があいていたので

 

コリ度も、いつもよりガチガチ度がピークを越えてる感じでしたあせるあせる

肩甲骨

 

奥深く、底の方に溜め込んでるようなガチガチ度の凝り

 

それを「底凝り」というのだそう(母談)

 

 

ほんと、一見普段と変わりない固さだったのが、ほぐしていくうちに固さが、浮き上がってくるような

地盤が隆起してくるような感じの凝り

 

凝りからの頭痛ってのも、つらいですよね

 

肩こりも、頭痛も、ストレスとなります

 

 

ストレスも半端ない感じに溜まってました滝汗アセアセ

 

 

春ですので、いろんなものが出てきやすい時期でもあります

 

出すこと大事

 

溜め込みは良くないです

 

 

直接ボディに触れる手のぬくもりって

コリや澱みも溶かして軽くしてくれますよね

 

身体が軽くなると、心も軽くなります

 

リフレッシュした心と体は、また動き出せるエネルギーを生みますね

 

リフレッシュ大事です

 

心も身体も、重いコートは脱ぎ棄てて

軽やかに~~~アップキラキラ

そろそろ終わりそうな確定申告(まだやってます)

 

私の心と体も軽くなる日はもうすぐです笑い泣き(笑)