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本州最南端串本のリラクゼーションサロン フィールプラス
心と身体に寄り添うオーナーセラピスト 岡野美樹です
なんか一気に「春」
がきたような、ここ数日の温かさ
又今夜からグッと寒くなるらしいですが
三寒四温
確実に春はすぐそこに・・・・
温かくなってくると、代謝があがってくる季節
冬に溜め込んだものを出す季節でもあります
季節の変わり目に、肌荒れとか起こしやすい人は要注意の季節
特にこの春って、肌トラブルとかも起こしやすかったり、アレルギー症状とかも出やすい季節だったりします
溜め込んだものが、どっと出やすい季節
それを一気に出さずに、今のうちからチョロチョロ出しておきましょうよって話です
汗かかない！
又は
汗をかけない！！！
って人は要注意
溜め込みやすくなってます
便秘気味の人は、もっと要要注意です！！！
肌の状態は、腸にあり！！
っていうくらい、お肌と密接な関係にもある腸内環境
日々溜め込んだ毒は、ちょこちょこ出さないと
ドバ～～～～～って出ると大変です
「怒り」や「悲しみ」とかもそうですよね
溜め込んでると
どば～～～～～！っと出したくなる
それが外に出せない人は、中にたまり続けて、身体の不調になったりします
溜め込み体質は、良くないです
出せる身体づくり大事です
そういった意味でもお肌には、血流促進する炭酸ケアや
身体には、よもぎ蒸しでしっかり汗をかくっていうのは、お勧めです
本格的な春を迎える前から、お肌も身体も春の準備をしてくださいね
リラクゼーションサロン feel plus～フィールプラス～営業時間 １０：００～２１：００
（最終受付時間１９：００）
