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本州最南端串本のリラクゼーションサロン フィールプラス
心も身体も癒すオーナーセラピスト 岡野美樹です
「睡眠不足は顔に出る」
先日も、LINEでも発信しましたが
そりゃそうですよね
若いうちは、そんなに感じないかもですが
大人の階段を上るたびに
確実に老化の階段が、２段飛ばしくらいに感じる事があります
その影響受けるのが、「睡眠」
睡眠って、実は意外とエネルギーを使うんです
なので、年を取ると、そうそう寝てられない？？？
それと、心配事とかあると、ホント寝られませんよね
ぐっすりと眠ると、どんな高い美容液よりも
鏡をみると肌にも顕著に表れてるので分かります
その睡眠に影響与えてるのに、背中や、首、肩こりもあります
特に首の付け根が凝ってる方の頭皮ってガチガチ
こんな頭皮じゃ、髪の毛も抜けちゃうよ
ってくらいガチガチの方もいます
頭皮って、実はたるみにも影響与えるから
日々頭皮は、マッサージしてあげてほしいです
テラヘルツのかっさとかあれば理想ですね
テラヘルツも、いろんな紛い物も出てるので
純度の高いものがお勧めです
テラヘルツの上に、氷を置くとよくわかります
溶け出すんですよ～～！！
冬場でもです‼︎
自分ケアには、肩やフェイスライン、頭皮にも使えるテラヘルツのかっさおすすめです
こちらは、比較的お買い求めしやすいテラヘルツ↓
かっさを使って頭皮を流す時
頭皮ガチガチだと
ゴリゴリと音がしますから
整顔小顔コース（４０分５０００円）で使ってるのは、もう少し純度の高いタイプのテラヘルツを使用しております
大人の階段を一気に進まないように？？？
質のいい睡眠を心掛けて
ストレスや、コリのケアにも時間を取ってあげましょう
日々のケアが、数年後の自分を作ると思って
４０代からは、ケアの仕方で、ほんと差が出てくる世代ですから
お肌は裏切りません
かけた分だけ、ちゃんと美容貯金がたまります
こちらの２８日集中パックもお勧めです
これって加工なし？
睡眠負債を背負う事なく
美容貯金を貯めてきましょう
リラクゼーションサロン feel plus～フィールプラス～営業時間 １０：００～２１：００
（最終受付時間１９：００）
