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本州最南端 串本のリラクゼーションサロン フィールプラス

心も身体も癒す オーナーセラピスト 岡野美樹です


結果は遅れてやってくる?

-4キロの結果出した バターコーヒーダイエット



気づけば腰周りのお肉が減ってた


そう言えば、ベルト無しで履けてたジーンズ(あかんやろ)

ベルト無しでは履けなくなってきてたのだった


下半身太りの課題はまだ残るので
(二の腕もだけど)

スクワットやらないとです


脚の筋力はダイエット関係なく、つけておきたいですから


台風接近中

皆さまお気をつけくださいね


クローバーリラクゼーションサロン feel plus~フィールプラス~クローバー