冷えてますよね・・・

昨日から、肌寒いですよね・・・・
そういいながらでも、地域によっては、いきなり夏日になる地域もあるのかもですが

昨日海岸に愛犬の散歩に行くと、風が冷たくて、寒冷じんましんが出た情熱セラピストの夫です

といきなり夫のつぶやきみたいに始まりましたが（笑）

体調崩している方多いですよね

こうも寒暖差が激しいと自律神経が乱れがち・・・

自律神経が乱れると、内臓機能も低下し、免疫力も落ちます

免疫力落ちると、身体が疲れやすく、体調不良が長引いたりします

じんましんとかも、そういったものが原因とも考えられますね

心身のためにとても大切な自律神経

ストレスを避けリラックスタイムを増やす。

なるべく規則正しい生活を心がけたいですね

そんなストレス対策に、おススメなのが

ストレスは、身体も冷やします

寒暖差の大きい今の季節は、暑いと感じる日があっても

身体の芯は、ヒエヒエの方が多いです

じんわり身体の芯から温まるホットストーンや

足湯しながら、頭の先からドバドバ汗をかけるハーバリックヒーリングテントをプラスした限定メニューがお得です

心も身体も温まって、心も身体もスッキリして免疫力アップ！！！

（昨日偶然遭遇した、虹♪）

施術後は、こんなに「虹」を見たような、心が晴れやかな気分になるかもです

心と身体を緩めてリラックスできるとっておきの時間を、フィールプラスでお過ごしくださいね

リラクゼーションサロン　feel plus～フィールプラス～

営業時間　　９：３０～２１：００

（最終受付時間１９：３０）

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