コントロールしない

傷つきたくない
傷つけられたくない

そんな気持ちから自分の心を偽っていませんか？

自分の本当の気持ちも、相手の気持ちも、コントロールしようとしない事

自分以上でも以下でもない自分
ありのままの自分と繋がりましょう



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