よもぎ蒸しなう♪

ヨモギ蒸しは4種類あります
悩み別に応じて

今日はこれで！

水太りではないけれど、下半身太りは激しい
今更やっても明日には間に合わないけれど、最近浮腫み気味な気がするので‥

ヨモギ蒸しに使う薬草は4種類とも飲めるんです
ちなみに飲みにくいのが
このむくみタイプ

と言ってる間に汗をかいてきました！

一年を通しても、こんなにお尻が温まる事は、まぁ無いと思います

悲しいかな脂肪がつけばつくほど、その部分は冷えていきます

痩せていても、筋肉がなければ
これも又冷えてるんですよね‥

やっぱ歩いて筋肉つけなきゃ

でも運動出来ない人には運動せずに汗をかいて温まるヨモギ蒸しやゲルマニウム温浴もオススメです

まぁ私はヨモギ派ですけどね



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