1月から始めた砂糖断ち
とりあえずの目標は、このすまいるはぁとまででもあったので
この両日で、スイーツ解禁状態で、食べちゃったもの多しなのです
娘と二人、初日の帰りに寄ったあべのキューズモールの食後のデザートで、食べちゃいました
（が、めっちゃ甘くて後悔しきりでしたけど・・・）
まぁ、最近は、この砂糖断ち、かなりゆるくはなってはきてたものの
やはり、この方のブログ を見ると気持ち引き締まりました！！
砂糖断ち続けます
そう、ダイエット、何より精製したもののお砂糖はなるべく体には入れたくない！
出来るだけ
ってのが、ミソかもですが(^_^;)
時々はゆるめながらも、気長に続けていこうと思います