あなたの心の声を聴いて本当に
望む幸せへとナビゲート
ライフコーチ・ヒプノセラピスト
宮田浩子です。
今日もありがとうございます。
明日はバレンタインデー、
大切な人にチョコレートは用意しましたか？
昨日は娘夫婦が午後から遊びに来てくれたので、
娘の旦那様にチョコレートを用意しました。
デパートに行き、並んで買ったチョコレート、
どんな味なのかしら・・・・・美味しいと良いな。
さてさて・・・・
今日は人生のシナリオについて書いてみようと思います。
ライフコーチングのセッションでは、
人生のシナリオを読み解きます。
悩みや繰り返す困りごとがあった場合、
根本的に問題を解決するには、
その方のバックグランドの方を見ていく必要があります。
幼少期からの親との関係。
その関係からどんなことを日々感じていたのか？
子どもの頃に経験した辛い経験などなかったか。
辛い経験をしたことがない方はいないでしょうが、
それが二次的に心の問題になっていないかどうか・・・・・・
今現在の問題は、
実は過去のことがおおもとになっていることが多いんです。
目の前の出来事に、
急に感情が高ぶって攻撃的になったりするなどは、
本人が何に反応しているのか分からず、
相手の問題だと思ってしまいがちですが、
そうではなく、問題になってしまう種は
自分自身の心にあったということに気づかないと、
困りごとはなくなることはないでしょう。
実は過去にあった出来事や物事、
また自分にとってコンプレックスになっていることに、
反応しやすいです。
人生のシナリオを読み解くと、
そういった心の奥にあった反応センサーが分かります。
ご本人が認識したうえで、
問題解決して幸せな人生のシナリオを見つけてそちらへ向かうことで、
問題が解決して、
幸せな人生へと舵を切ることが出来ます。
また、自分は被害者だという意識が強くなっている場合、
そこから抜け出さない限り、
問題は解決に向かうことはないでしょう。
本来私たちは幸せな人生を送ることができるのです。
人生のシナリオ読み解いて、
幸せな人生の一歩を皆さんが踏み出すことを願っています。
ではでは・・・・・・
今日も素敵な一日をお過ごしください。
