ヨガの学びは常に現在進行形
「学び」といってもゆっくり形です。
眉間にしわ寄せて、覚えなくっちゃ!!
そんな感じではないです。
難しい言葉などを覚えよう!!ってそんな無理に急がないし。
ただ単に覚えた事(学んだ事)をシェアしよう。っても思わない。
乾いた大地がゆっくりと水を吸うように、ゆっくりとゆっくりと染みわたらせる。
知識として覚えたことが智慧になるように。
身体の変化や心の変化。
ゆっくりじっくりと自ら整えられるように。
私自身もだし、お教室に来て下さる皆様も。
ゆっくりと舵(かじ)をとっていく。
形(体)の効果?変化?ばかり求めて、「すごーい!!」ってそんな程度ではなくて![]()
色んな環境の中で学ばれている方々。
私だけ学びに行けない。って訳じゃない。
色んな条件で同じように講座に行けない方もいらっしゃる。
そう思えば、「私だけ・・・」って落ち込む必要ない。
もしかして、その講座は私にとって「今」ではなかったりする。
し、
関係のない事かもしれない。(求めているものではない)
行きたかったけど行けなくて、落ち込む事があったけど今は(ちょっと前から)そうでもなくなった。
「次行ってみよう~」
(次の講座を探そう~)
と考えるようになりました。
ウジウジそこにとどまっている時間がもったいない。
あと、WSに参加してただ満足。
「行ってきた。」と言う自分に酔いしれて満足。
そういう風にならないように心と話し合う。
「行った。」という結果だけに満足するような事だけはやりたくない。
新しいヨガの学び方
あえて新しいものを学んでいく訳ではないけれど
(タイトルが大掛かり過ぎたかな
すみません。
期待させやがって!!ってお叱りの声が聞こえて来そうだけど。
でもそれは、見る方の勝手な解釈にすぎない。)
これ以上、頭に詰めたら耳や鼻から出てきそうなので・・・![]()
「知識を智慧」に。
自分なりこれまで学んで頭に残っているのもを、にじっくりと煮込んで落とし入れる。
そして、少しづつ新しいものを取り入れて生きたいと思います。
耳にタコが出来るくらい聞き飽きている言葉だと思うのですが
「自分のペースが一番」
やっと??
自分のペースが見えてきたような気がします。
この、「自分のペース」を見つける事も、色んな経験があるからこそだと思います。
人それぞれのやり方。
自分なりの新しいヨガの学び方
ちょっとワクワクしています![]()
そうそう、自分にちゃんと満足する![]()
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昨日、高3の息子とお出かけついでに、遅めの昼食。
一緒にお出かけ出来るのは来年の3月まで。

