ヨガの学びは常に現在進行形

 

「学び」といってもゆっくり形です。

 

眉間にしわ寄せて、覚えなくっちゃ!!

 

そんな感じではないです。

 

難しい言葉などを覚えよう!!ってそんな無理に急がないし。

 

ただ単に覚えた事(学んだ事)をシェアしよう。っても思わない。

 

 

乾いた大地がゆっくりと水を吸うように、ゆっくりとゆっくりと染みわたらせる。

 

知識として覚えたことが智慧になるように。

 

 

身体の変化や心の変化。

ゆっくりじっくりと自ら整えられるように。

私自身もだし、お教室に来て下さる皆様も。

ゆっくりと舵(かじ)をとっていく。

 

 

形(体)の効果?変化?ばかり求めて、「すごーい!!」ってそんな程度ではなくて汗

 

 

 

 

色んな環境の中で学ばれている方々。

私だけ学びに行けない。って訳じゃない。

色んな条件で同じように講座に行けない方もいらっしゃる。

そう思えば、「私だけ・・・」って落ち込む必要ない。

もしかして、その講座は私にとって「今」ではなかったりする。

し、

関係のない事かもしれない。(求めているものではない)

 

行きたかったけど行けなくて、落ち込む事があったけど今は(ちょっと前から)そうでもなくなった。

「次行ってみよう~」

(次の講座を探そう~)

と考えるようになりました。

ウジウジそこにとどまっている時間がもったいない。

 

あと、WSに参加してただ満足。

「行ってきた。」と言う自分に酔いしれて満足。

そういう風にならないように心と話し合う。

「行った。」という結果だけに満足するような事だけはやりたくない。

 

 

 

新しいヨガの学び方

 

あえて新しいものを学んでいく訳ではないけれど

(タイトルが大掛かり過ぎたかな汗すみません。

期待させやがって!!ってお叱りの声が聞こえて来そうだけど。

でもそれは、見る方の勝手な解釈にすぎない。

これ以上、頭に詰めたら耳や鼻から出てきそうなので・・・チーン

 

「知識を智慧」に。

自分なりこれまで学んで頭に残っているのもを、にじっくりと煮込んで落とし入れる。

そして、少しづつ新しいものを取り入れて生きたいと思います。

 

耳にタコが出来るくらい聞き飽きている言葉だと思うのですが

「自分のペースが一番」

やっと??

自分のペースが見えてきたような気がします。

 

この、「自分のペース」を見つける事も、色んな経験があるからこそだと思います。

 

人それぞれのやり方。

 

自分なりの新しいヨガの学び方

 

ちょっとワクワクしていますおねがい

 

そうそう、自分にちゃんと満足する爆笑

 

 

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昨日、高3の息子とお出かけついでに、遅めの昼食。

 

一緒にお出かけ出来るのは来年の3月まで。

寂しくなるな~。
 
 
夜は息子からオーダー入ったので、かつ丼ナイフとフォーク

具を作ったフライパンが器より大きくて、ハミ出てしまった滝汗
そんなこと、よくある話タラー
 
肉を食べたかったらしい。
普段はそんなに食べないんだけどね。
 
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よしよしおねがい
ワクワク大切ラブラブキラキラ
 
私なりのヨガを学び深めて行きたいと思います流れ星
 
 
 
 
 
ayaco