確信しました。風邪引いてる・・・もぅ自分をごまかせない
肩がめちゃめちゃ痛いです
今日は彼氏が、展示会のオープニングのため、帰りが遅い・・・心細いです
(Ｔ▽Ｔ;)
金曜日は、グッドフライデイ
日曜日は、イースター礼拝だし、イベント満載
風邪引いてる場合じゃないのですが、前よりも悪化している
o(TωT )
昨日は、友達が私が通っていたアロマクラスに通いだし、
マッサージの練習のパートナーが足りないというので、お助けに行きました
といっても、マッサージしてもらえるわけで、とってもﾗｯｷｰなお助け
肩の痛みもあったので、体調不良のときはマッサージ避けたほうがいいのですが、
そこは内緒にして、やっていただきました。
(;´Д`)ノ
先生の計らいで、クラスにも参加させていただき、
私の、マッサージオイルと、バスソルトまで頂いてちゃっかり帰ってきました。
(^▽^;)
オイルは、ずっと気になってた、背中の肌荒れをケアするオイルで、
マッサージしてもらいました。
お持ち帰りように、５０ｍｌも作らせていただきました。
レモンティートゥリー
レモン
ラベンダー
ジュニパー
椿オイルと、グレープシードオイルを各２５ｍｌずつ。
レモンティートゥリーというのは、もちろんレモンが入っているわけではないのですが（たぶん）
違う成分が入っているらしいのですが、そう言うもの（例えばレモングラス
）に本物のレモンを入れてあげると、化学反応して、体にとっても友好的（有効的）に働きかけるそうです。
とても、アブストラクトな説明になってしまいましたが・・・
ティートゥリーは、殺菌効果があり、私の背中の肌荒れはニキビなのか・・・？
分からないのです。痛いのです
病院に行っても、強めのエタノールとかしか、もらえなくって
全然よくならないのですよ
背中が汚いと、背中が開いているお洋服着るときとか、恥ずかしいし
(;^_^A
レモンはレモンティートゥリーと相性抜群、無ければならない！見たいな関係のもと
レモンは、毛穴収れん作用で、毛穴の引き締め効果
そして、ラベンダーは細胞活性作用で、ニキビ傷や、痕を治します
そして、ジュニパーベリーはニキビにはとっても効果的なオイルです！
そんなかんじで、先生にブレンドしていただきました
（‐＾▽＾‐）
そして、その日のワークショップの課題だった、バスソルトまで一緒させていただきました。
彼氏が、足を捻挫しているので、捻挫に聞くソルトを
今回は、ヒマラヤンソルトで、ピンク色のソルトが混じっています
普通のソルトと比べて、ミネラルの量が多いそうです
これも先生がブレンドしてくれました
クンジア（Kunzea）
エバーラスティング
レモングラス
トッピングで、バラのつぼみと、ラベンダーの花を入れました。
クンジアというのは、捻挫にはこれっ！って先生おススメの逸品
でも、教科書にも載っていなくって、もっと詳しく聞いて来ればよかったんだけれども
レアなオイルと思われます（勝手に）
エバーラスティングというのは、豪州名だそうで、国によって名前が違うそうです。
有名ブランドロクシタンでは、エモーテルシリーズという、アンチエイジングの商品として
出ているそうです。老化肌にも効果的なのです
そして、打撲、捻挫にジャストライト!なのです！
ちなみに、日本ではヘリクサム（カリープラント）という名前で呼ばれていることと思います
そして、レモングラス
これも、スポーツ後の筋肉痛などに、効果的だそうで。
サッカー怪我にはちょうどいいのではないでしょぅか
先先週に、捻挫してきて、先週末にサッカーの練習見学に行ったはずが、
ゴールキーパーから始まり、我慢できずにプレイして、悪化して帰ってきたお馬鹿さんです
ローズは、私の趣味ですが、ラベンダーは痛みを和らげるということで、先生が入れてくれました。
足の裏の、土踏まずは、オイルマッサージするときも同じですが、
皮膚が薄い上、血管が集結しているので、オイルがたくさん入りやすいスポットです
お風呂だと、毛穴が思いっきり開いている所に、
オイルが入るのでとても有効的です
オイルは、私の背中だけでなく、捻挫にも良いので、二人とも使えていい感じです
でも、まずは、風邪なおさねばーー
о(ж＞▽＜)ｙ ☆