ライフコンサルタントの
心鈴（みすず）と言います。
私自身の経験と
8年間で20,000人と向き合った
大学病院での看護師経験を融合し
自分の心と上手に対話する
『感情観測』という
オリジナルの
セルフリーディング法を使い
ただ過ぎ行く毎日を
ほんのちょっと幸せに、
ほんのちょっと豊かに。
そんなお手伝いをしています。
そして
いつの間にか夢が叶っている…
そんな世界にワープしちゃう方法を
お伝えしています。
心鈴と感情観測のことが詳しくわかります
こんばんは、心鈴です。
大雨が降った地方の方々は
大丈夫だったでしょうか？
2022年も半分折り返して、
コロナも第7波がきそうだし、
自分の思うように行動は出来ていないし、
なんか焦るな～～～
って思われている方はいらっしゃいませんか？笑。
私もですね、
思うように行かないな…って
ことたくさんあります(笑)
例えば、
私は自己研鑽のために
コミュニティとかも
参加してるんですけどね、
仕事や家事や
いろんなことの両立の中で
周りのペースについて行けなくて
出遅れてる感を
感じてしまうことがあります…
学生の頃の
勉強についていけない感というんですか？
なんか、
ちょっとした焦りと劣等感を
感じたりすることがあって。
なんだか、
急に逃げ出したくなるんです。
私だけ出来てないんじゃないか…
私だけ足手まといなんじゃじゃないか…
参加者さんは、
私のことを忘れていて
急に輪の中に入ったら
変なんじゃないか…
なんて、
ネガティブ心鈴が
出てくるんですよ(笑)
でも、冷静に考えると
”みんなと同じようにできること”
が目的じゃないんです。
なんのために学び、
私は何をしたかったんだろう？
って自分を見つめ直して
感情観測をすると
おのずと答えは出てくるわけです。
もっと心のことを学びたい
もっと分かりやすい文章を書きたい
もっとクライアントさんに寄り添いたい
そこが私の本心であって
コミュニティで
他の参加者さんと
同じ速度で進んでいくことが
目標ではないのです。
そう思うと、
スッと、私は私のペースで
出来ることをやればいいのか。
と周囲を気にしていた
ネガティブ心鈴が小さく
なっていくんですよ(笑)
みなさんも
同じような体験をしたこと
ありませんか？
だからですね、
出遅れている代表心鈴が(笑)
大切なことを伝えます。
出遅れていようが、
着いていけてなかろうが、
出来ないことがあろうが、
それで、いいんです。
自分は何がしたかったんだろう？
自分はどうなりたいんだろう？
誰かと一緒である必要ってあったんだっけ？
と問い直してみてください。
周りとついつい比べてしまう自分が
スッと陰に隠れてくれますよ。
ということで今日は以上です！
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
☆登録特典☆
有料セッションで活用していた
感情観測の実践資料を
無料プレゼント中‼
また、line＠限定で
感情と行動のお話
ムダなことで悩まない方法
スマートな自信の育て方
などなど、
人生を軽やかにする
心のお話【心鈴新聞】を
発行しております♪
☟
ID検索の場合☞lzq9830b