自分は、うさぎか！？
きゅうりとか、人参をスティック状にして、モロ味噌とか、梅ごのみで食べます。
他にも栄養補給食品をとり、（自己流）
大豆、ひよこ豆、ひじき、人参の煮物。
カリフラワーなどをがりがり食べています。
５０歳なんで、あんまり生理のことは、視野に入れておりません。
え・まだ、一応、女性です。。。すいませんねぇ。。。
若い女性は、こんなことしないほうがいいのかもしれませんね。
でも、野菜本来の味って美味しいですよ。
そして歯を使ってよく噛んで食べると、満腹感があります。
夜は、ご飯食べません。
おやつは、ときどき食べます。
今日は、チョコと、ミニエクレアを食べました。
がんばってるよ～ん。
体重計が壊れたので買いに行かないと！！
自分が乗ったから壊れたのではありません。
あしからず。。。
毎朝量っていると、楽しいですよ。
お客さまたちの反応が面白いです。
すぐわかるほど痩せたらしいです～～～(´∀｀*)ｳﾌﾌ
きゅうりとか、人参をスティック状にして、モロ味噌とか、梅ごのみで食べます。
他にも栄養補給食品をとり、（自己流）
大豆、ひよこ豆、ひじき、人参の煮物。
カリフラワーなどをがりがり食べています。
５０歳なんで、あんまり生理のことは、視野に入れておりません。
え・まだ、一応、女性です。。。すいませんねぇ。。。
若い女性は、こんなことしないほうがいいのかもしれませんね。
でも、野菜本来の味って美味しいですよ。
そして歯を使ってよく噛んで食べると、満腹感があります。
夜は、ご飯食べません。
おやつは、ときどき食べます。
今日は、チョコと、ミニエクレアを食べました。
がんばってるよ～ん。
体重計が壊れたので買いに行かないと！！
自分が乗ったから壊れたのではありません。
あしからず。。。
毎朝量っていると、楽しいですよ。
お客さまたちの反応が面白いです。
すぐわかるほど痩せたらしいです～～～(´∀｀*)ｳﾌﾌ