肩こり

美容研究課　ノエルです。

肩こり。

肩があがらない。

など、のときに、


意外にも鎖骨の上のみぞ。

をさすってあげると、みなさん

肩があがらない人ほど、

痛がります。


目が疲れているヒトは、だいたい

右の首のリンパとか、
首前のほうのつけねを

さすってあげると

いい感じです。

強すぎたり、

こすりすぎは駄目です。


自分（相手）にとって心地よい

タッチで行うのがいいですね。


その後は、

両手をこすりあわせて

暖めてから目にあてると

（まぁ３～５分でしょうか。）

じわ～～～～っと血行がよくなるので

事務職のパソコン入力をするヒト、

この時期、忙しい学校の先生に

評判がいいですね。


お年寄りにも

目の血行が良くなるので

しばらくよく見えると喜ばれています。


アーユルヴェーダのヘッドスパは、

仕事でお疲れのビジネスマンから

お年寄りにも

喜ばれます


電子レンジでチンしたタオルじゃ

駄目ですからね。


人肌ですよ　人肌