こちらは最近留守にしております。
他の仕事やつまらないことで忙しいです。
年が明けて風邪を引き、１０日ぐらい調子が悪かった私。
こういうのを鬼の霍乱というのでしょうか。
食べては寝て食べては寝て・・・
具合が悪いと防衛本能が働くのか、モリモリ食べまくり・・・。
ちょっと下腹がヤバイ
んです。
で、午前中30分ほどあるって公園に行ったり、また30分かけて戻ってきたり。
公園でストレッチやったり（一人でボチボチと）。
次の日には自宅でベリーダンスの練習をしたり、
ウエストひねり～の・・・腰、まわし～の・・・
がんばって燃焼しないとね・・・。