ショートスリーパーな私

旦那と上手くいかなくなったからか、
子育てに悩んでいたからか、

１０年くらい前から眠れなくなったんです。

一日の睡眠が3～4時間しかとれなくなりました。

最初は眠らなきゃ！眠らなきゃ！
って焦りました。

それなりに昼間眠くて苦しみました。
いわゆる睡眠障害だと思ってました。

所が、そんな生活を2、3年するうち、
コツが掴めてきたんです！！

3～4時間睡眠は確かに疲れます。
そして、ヘロヘロになると、
突然、7～8時間眠れる日が来ます！！

そして、また3～4時間睡眠の生活に
戻るのです。

そんな話をブロ友にしたら、
それってショートスリーパー
って言うんじゃなかったっけ？
って！言われました。

へぇー？そんな人がいるんだ？

明石家さんまさんも一日
2～3時間睡眠のショートスリーパー
らしいんです。

なんか、そう言われてから
この、変な生活がチョット
いいかも❤と思えました。

ショートスリーパー

なんとなく、選ばれし者的な響きに聞こえませんか～！？

多分私の場合、タダの睡眠障害だと思いますが、
自分では、ショートスリーパーなんだって、思っておきます！

だって～🎵
その方が格好いいじゃないですか～！