今日は会社の隣の席の人が韓国のグミをくれました。
ぶらりと旅行に行ってたらしいです。
つまみながら仕事しちゃいました(*^_^*)
今日のお弁当の写真です。
★今日のメニュー（4/14）
朝：7：15 バナナ小1本
8：15 ご飯、お味噌汁（かぼちゃ、豆腐）、厚揚げ
おやつ10：00 グミ2個
昼：12：20 ご飯しっかり1杯、ふりかけ、から揚げ、ブロッコリーのマヨネーズ焼き、玉子焼き、プチトマト
おやつ19：00 グミ3個
夜：22：00 カスピ海ヨーグルト、ご飯少々、納豆、朝の残りのお味噌汁
★今日のデータ
体重：51.5ｋｇ
お腹周り：87.5ｃｍ
遅い時間に食べちゃいました。
晩ご飯の前にヨーグルト食べれば大丈夫って聞いたんだけど、本当かなぁ？^_^;
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