おっと！ こんばんわ。
今日の測定結果です。
体重 ： １０７.２ kg （＋０.４ kg）
体脂肪率 ： ３１.３ % （－１.２ %）
ウエスト ： １１３.０ cm （±０.０ cm）
昨日の総摂取カロリー ： １４８８ kcal
こんな感じです。
（）は前日との比較です。
体重は、増量です。
体脂肪量 換算では、減量です。
ダメダメです。
体重の連続減は５日間で止まりました。。。残念。/p>
体重の増分は少しですし、体脂肪率が大幅に下がったので
明日以降に期待したいです。
停滞期は、抜けられたのでホッとしています。
ほんとに長かった。
がんばろ。
明日は、しっかり減量！！
さて、次回も乞うご期待。
