おっと！ こんばんわ。
今日の測定結果です。
体重 ： １０８.２kg （＋０.４ kg）
体脂肪率 ： ３２.７ % （＋１.４ %）
ウエスト ： １１３.０ cm （±０.０ cm）
昨日の総摂取カロリー ： １５５２ kcal
こんな感じです。
（）は前日との比較です。
体重は、増量です。
体脂肪量 換算でも、増量です。
ダメダメです。
体重は、じわじわ増えてます。。。
体脂肪率も上昇。換算も増となり、ダメダメです。
調子に乗って、食べ過ぎているのか。。。
がんばろ。
明日は、しっかり減量！！
さて、次回も乞うご期待。
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