おっと！ こんばんわ。
今日の測定結果です。
体重 ： １０８.０ kg （－１.２ kg）
体脂肪率 ： ３０．６ % （－１.０ %）
ウエスト ： １１３.０ cm （±０.０ cm）
昨日の総摂取カロリー ： １３０６ kcal
こんな感じです。
（）は前日との比較です。
体重は、減量です。
体脂肪量 換算でも、減量です。
いい感じです。
久々の、大幅減です。嬉しい。
このまま、停滞期も明けないかな。。。
停滞期、しんどいです。
がんばろ。
明日も、しっかり減量！！
さて、次回も乞うご期待。
