おっと！ こんばんわ。
今日の測定結果です。
体重 ： １０７.４ kg （＋０.２ kg）
体脂肪率 ： ３３.０ % （＋０.８ %）
ウエスト ： １１３.０ cm （±０.０ cm）
昨日の総摂取カロリー ： １３２５ kcal
こんな感じです。
（）は前日との比較です。
体重は、増量です。
体脂肪量 換算でも、増量です。
ダメダメです。
昨日の減量分が、水の泡に。。。
体脂肪率は大幅に上がって、換算では増です。
なんとかして、１０６㎏台へ、いくぞ！
なんとか、リバウンド分挽回するぞ！
がんばろ。
明日は、しっかり減量！！
さて、次回も乞うご期待。
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