おっと！ こんばんわ。
今日の測定結果です。
体重 ： １１０.０ kg （＋０.４ kg）
体脂肪率 ： ３３.０ % （－１.０ %）
ウエスト ： １１３.０ cm （±０.０ cm）
昨日の総摂取カロリー ： １２９６ kcal
こんな感じです。
（）は前日との比較です。
体重は、増量です。
体脂肪量 換算では、減量です。
まずまずです。
体重は増えましたが、換算で減なので、甘くまずまず。
もう少し、摂取カロリーを抑えたいです。
なんとか、リバウンド分挽回するぞ。
がんばろ。
明日は、しっかり減量！！
さて、次回も乞うご期待。
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