おっと！ こんばんわ。
今日の測定結果です。
体重 ： １１１.８ kg （－１.０ kg）
体脂肪率 ： ３３.６ % （－０.４ %）
ウエスト ： １１３.０ cm （±０.０ cm）
昨日の総摂取カロリー ： １２９３ kcal
こんな感じです。
（）は前日との比較です。
体重は、減量です。
体脂肪量 換算でも、減量です。
いい感じです。
大幅減です。助かる。
体脂肪量換算でも減。よかった。
リバウンド分はまだまだ。挽回するぞ。
がんばろ。
明日も、しっかり減量！！
さて、次回も乞うご期待。
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