おっと! こんばんわ。
今日の測定結果です。
体重 : 109.2 kg (+0.4 kg)br />
体脂肪率 : 32.2 % (-1.6 %)
ウエスト : 113.0 cm (±0.0 cm)
昨日の総摂取カロリー : 1156 kcal
こんな感じです。
()は前日との比較です。
体重は、増量です。
体脂肪量 換算では、減量です。
まずまずです。
体重連続減が途切れてしました。 残念。。。
ただ、体脂肪率が大きく下がって、換算では減。
明日に期待したいです。
がんばろ。
明日は、しっかり減量!!
さて、次回も乞うご期待。

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