おっと！ こんばんわ。
今日の測定結果です。
体重 ： １０９.２ kg （＋０.２ kg）
体脂肪率 ： ３１.８ % （－０.６ %）
ウエスト ： １１４．０ cm （±０.０ cm）
昨日の総摂取カロリー ： １０５６ kcal
こんな感じです。
（）は前日との比較です。
増量です。
体脂肪量 換算では、減量です。
まずまずです。
体重は残念ですが、体脂肪率が下がりました。
体重もしっかり減らしたい。
明日は、しっかり減量！！
さて、次回も乞うご期待。
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