おっと！ こんばんわ。
今日の測定結果です。
体重 ： １０９.０ kg （±０.０ kg）
体脂肪率 ： ３１.９ % （＋０.１ %）
ウエスト ： １１４．０ cm （±０.０ cm）
昨日の総摂取カロリー ： １０７３ kcal
こんな感じです。
（）は前日との比較です。
増減量なしです。
体脂肪量 換算では、増量です。
ダメダメです。
わずかに体脂肪率が上昇しました。
そろそろ、減量ペースに持ち込みたい。
明日は、しっかり減量！！
さて、次回も乞うご期待。
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