おっと！ こんばんわ。
今日の測定結果です。
体重 ： １１０．０ kg （－０.４ kg）
体脂肪率 ： ３３.２ % （－０.２ %）
ウエスト ： １１４．０ cm （±０.０ cm）
昨日の総摂取カロリー ： １０８０ kcal
こんな感じです。
（）は前日との比較です。
減量です。
体脂肪量 換算でも、減量です。
いい感じです。
昨日の増量分を挽回するには、
まだまだ足りませんが。。。 ひとまずはOK。
引き続き、挽回、減量あるのみです。
明日も、しっかり減量！！
さて、次回も乞うご期待。
