おっと！ こんばんわ。
今日の測定結果です。
体重 ： １０９.４ kg （－０.２ kg）
体脂肪率 ： ３３.３ % （＋０.２ %）
ウエスト ： １１４．０ cm （±０.０ cm）
昨日の総摂取カロリー ： １０５６ kcal
こんな感じです。
（）は前日との比較です。
減量です。
体脂肪量 換算では、増量です。
ダメダメです。
体重は減ってますが、体脂肪率の上昇が気になります。
モヤモヤする結果しか出ず、気持ちが悪い。
明日は、しっかり減量！！
さて、次回も乞うご期待。
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