おっと! こんばんわ。
今日の測定結果です。
体重 : 112.0 kg (+0.4 kg)
体脂肪率 : 32.9 % (-0.8 %)
ウエスト : 114.0 cm (±0.0 cm)
昨日の総摂取カロリー : 1294 kcal
こんな感じです。
()は前日との比較です。
増量です。
体脂肪量 換算では、減量です。
ダメダメです。
換算では減となりましたが、
体重の増加が止まりません。。。
クソ人間のせいで、イライラして不調とは、
いっそうイライラが増すというもの。 死ね。
明日は、しっかり減量!!
さて、次回も乞うご期待。
ダイエット日記ランキング
にほんブログ村