おっと！ こんばんわ。
今日の測定結果です。
体重 ： １１１.４ kg （＋０.６ kg）
体脂肪率 ： ３３.４ % （－０.３ %）
ウエスト ： １１４．０ cm （±０.０ cm）
昨日の総摂取カロリー ： １２５２ kcal
こんな感じです。
（）は前日との比較です。
増量です。
体脂肪量 換算では、減量です。
ダメダメです。
食べ過ぎました。。。 イラつくとすぐ食べちゃいます。
クソはもれなく即死する世界にならないかな。
明日は、しっかり減量！！
さて、次回も乞うご期待。
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