おっと！ こんばんわ。
今日の測定結果です。
体重 ： １１１.２ kg （＋０.２ kg）
体脂肪率 ： ３２.７ % （－０.３ %）
ウエスト ： １１４．０ cm （±０.０ cm）
昨日の総摂取カロリー ： １１５４ kcal
こんな感じです。
（）は前日との比較です。
増量です。
体脂肪量 換算では、減量です。
まずまずです。
足踏み状態です。
摂取カロリーも常識的になりましたし。。。
ちょっと、力をためるときかもしれません。
明日は、しっかり減量！！
さて、次回も乞うご期待。
