おっと！ こんばんわ。
今日の測定結果です。
体重 ： １２３．２ kg （－０．４ kg）
体脂肪率 ： ３７．１ % （＋０．２ ㎏）
ウエスト ： １１６．０ cm （±０．０ cm）
昨日の総摂取カロリー ： １４８６ kcal
こんな感じです。
（）は前日との比較です。
減量です。
体脂肪量 換算では、増量です。
ダメダメです。
いまひとつ、パッとしません。
一昨日からのイライラも収まらないし。 キィー。
明日は、しっかり減量！！
さて、次回も乞うご期待。
