おっと！ こんばんわ。
今日の測定結果です。
体重 ： １２２．６ kg （±０．０ kg）
体脂肪率 ： ３７．３ % （＋０．２ ㎏）
ウエスト ： １１６．０ cm （±０．０ cm）
昨日の総摂取カロリー ： １４０５ kcal
こんな感じです。
（）は前日との比較です。
増減量なしです。
体脂肪量 換算でも、増量です。
ダメダメです。
２日間連続で食べすぎとは。。。
体重、増えなかっただけ、よかったかもしれません。
明日は、しっかり減量！！
さて、次回も乞うご期待。
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