おっと！ こんばんわ。
今日の測定結果です。
体重 ： １２６．４ kg （＋０．４ kg）
体脂肪率 ： ３７．３ % （＋０．２ ㎏）
ウエスト ： １２０．０ cm （±０．０ cm）
昨日の総摂取カロリー ： １３５４ kcal
こんな感じです。
（）は前日との比較です。
増量です。
体脂肪量 換算でも、増量です。
ダメダメです。
停滞期中。。。
一昨日から大幅減が続いていたので、
しょうがないのかもしれません。
でも、ダメなものはダメです。 明日に期待。
ちゃんと、挽回します。
明日は、しっかり減量！！
さて、次回も乞うご期待。
