おっと！ こんばんわ。
今日の測定結果です。
体重 ： １２２．６kg （±０．０ kg）
体脂肪率 ： ３６．５ % （＋０．２ ㎏）
ウエスト ： １１４．０ cm （±０．０ cm）
昨日の総摂取カロリー ： １５４８ kcal
こんな感じです。
（）は前日との比較です。
増減量なしです。
体脂肪量 換算では、増量です。
ダメダメです。
４日間連続で減量、とはなりませんでした。 残念。
やはり、体脂肪量の増加が気になります。
絶対、挽回します。
明日は、しっかり減量！！
さて、次回も乞うご期待。
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