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ダイエット日記です。
ときたま、気ままなブログです。

おっと! こんばんわ。


今日の測定結果です。

体重    : 117.6 kg (±0.0 kg)
体脂肪率 : 34.8 %  (-0.4 ㎏)
ウエスト  : 120.0 cm (±0.0 cm)

昨日の総摂取カロリー : 1487 kcal


こんな感じです。

()は前日との比較です。



増減量なしです。


体脂肪量 換算では、減量です。



いい感じです。



体重は動きませんでしたが、体脂肪率が下がってくれました。。

地味ですが、好感触です。

ちゃんと、挽回します。




明日も、しっかり減量!!



さて、次回も乞うご期待。




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