おっと! こんばんわ。
今日の測定結果です。
体重 : 117.6 kg (±0.0 kg)
体脂肪率 : 34.8 % (-0.4 ㎏)
ウエスト : 120.0 cm (±0.0 cm)
昨日の総摂取カロリー : 1487 kcal
こんな感じです。
()は前日との比較です。
増減量なしです。
体脂肪量 換算では、減量です。
いい感じです。
体重は動きませんでしたが、体脂肪率が下がってくれました。。
地味ですが、好感触です。
ちゃんと、挽回します。
明日も、しっかり減量!!
さて、次回も乞うご期待。
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