おっと！ こんばんわ。
今日の測定結果です。
体重 ： １１９．０ kg （±０．０ kg）
体脂肪率 ： ３６．３ % （＋０．４ ㎏）
ウエスト ： １２０．０ cm （±０．０ cm）
昨日の総摂取カロリー ： １５７５ kcal
こんな感じです。
（）は前日との比較です。
増減量なしです。
体脂肪量 換算では、増量です。
まずまずです。
４日間も体重が動きません。
ここまで動きがないのは、経験がありません。
減量効果が頭打ちなのか、、、停滞期ではないはず。。。
明日は、しっかり減量！！
さて、次回も乞うご期待。
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