おっと！ こんばんわ。
今日の測定結果です。
体重 ： １１８．５ kg （－０．６ kg）
体脂肪率 ： ３６．３ % （±０．０ ㎏）
ウエスト ： １２０．０ cm （±０．０ cm）
昨日の総摂取カロリー ： １５７５ kcal
こんな感じです。
（）は前日との比較です。
減量です。
体脂肪量 換算でも、減量です。
いい感じです。
上々の結果です。
この調子で、減量を進めたいです。
継続、継続あるのみ、です。
明日も、しっかり減量！！
さて、次回も乞うご期待。
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