おっと！ こんばんわ。
今日の測定結果です。
体重 ： １０７．２ kg （＋１．０ kg）
体脂肪率 ： ３２．４ % （－０．６ ㎏）
ウエスト ： １０９．０ cm （＋１．０ cm）
昨日の総摂取カロリー ： ２３０８ kcal
こんな感じです。
（）は前日との比較です。
増量です。
体脂肪量 換算でも、減量です。
ダメダメです。
体重増量が止まりません。
食べ過ぎているのは間違いありません。
どうしようもできません。。。
明日は、しっかり減量！！
さて、次回も乞うご期待。
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