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ダイエット日記です。
ときたま、気ままなブログです。

おっと! こんばんわ。

 

今日の測定結果です。

体重    : 101.8 kg (±0.0 kg)
体脂肪率 : 31.6 %  (-0.4 ㎏)
ウエスト  : 107.0 cm (+1.0 cm)

昨日の総摂取カロリー : 2130 kcal

 

 

こんな感じです。

()は前日との比較です。

 

 

 

増減量なしです。

 

 

 

 

まずまずです。

 

 

 

 

服用中の薬ですが、本当に太ります。。。

 

 

 

 

体脂肪率は下がりました。

 

 

今日は増えると思っていたんですが、良かった。

 

体脂肪量 換算では、減量です。

 

 

 

 

明日は、しっかり減量!!

 

 

 

 

 

さて、次回も乞うご期待。

 



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