五二週目の結果です。
緑が体重、ピンクが体脂肪率です。
週間アベレージ比較
平均体重 ： ８８．７ kg (－０．２ kg)
平均体脂肪率 ： ２６．５ % (－０．２ %)
（）は先週との比較です。
週間で
体重 ： － ０．５kg
というところです。
内訳は、
体脂肪量 ： ＋０．１ kg
除脂肪体重 ： －０．６ kg
（体脂肪量・除脂肪体重についてはこちら ）
今週は地道に減量を
進めることができました。
こんなにきれいな
右から下がりの
グラフは今までに
あまりない気がします。
減量ペースに乗って
いるのかもしれません。
この流れを切らさない
ように繋げたいと思います。
次回も乞うご期待。
三五八日目です －この調子で、、－
三五九日目です －この調子で２、、－
三六〇日目です －負けずに、、－
三六一日目です －欲が、、－
三六二日目です －少しずつでも、、－
三六三日目です －いい調子、、－
三六四日目です －じみちに、、－
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