四二週目の結果です。
緑が体重、ピンクが体脂肪率です。
週間アベレージ比較
平均体重 ： ８２．９ kg (＋０．６ kg)
平均体脂肪率 ： ２４．０ % (＋０．４ %)
（）は先週との比較です。
週間で
体重 ： ＋０．８ kg
というところです。
内訳は、
体脂肪量 ： ＋２．８ kg
除脂肪体重 ： －２．０ kg
（体脂肪量・除脂肪体重についてはこちら）
良いところはありませんね。
三週間前までの急激な体重の
増量は止められましたが、
問題の体脂肪率の増加が
止められません。
本当に冬太りでリバウンド状態です。
なんとかして停滞させなければ
冬を越す頃には振り出しに
戻ってしまいかねません。
頑張らねば。
次回も乞うご期待。
二八八日目です －現実主義？、－
二八九日目です －やっぱり、、－
二九〇日目です －止めなければ、－
二九一日目です －寒い、、－
二九二日目です －デンジャー、、－
二九三日目です －眠れない、、－
二九四日目です －なんですと～。。－
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