今日はゆっくりのんびり。

 

昨日体を酷使したので、腰イタ。

無理が効かんですわ。

 

まぁ、それでもお買い物行って、アイロンがけして、水槽メンテして・・・とやることは一杯あるある。

でも野球も見ながらだから、進みが悪い(^^ゞ

 

ミスも好守もアリのゲームだったけど、面白かったな。

欲を言えば中押し、ダメ押しが欲しい・・・贅沢だ(^^ゞ

 

では、今日の晩御飯

サラダ、焼き茄子、もずく酢

茄子がお安かったので、焼き茄子に♪ 甘!

 

鯵フライと牛カツ

刺身用の鯵と和牛モモ肉を使います。

両方ともにハーブ塩をして、小麦粉、バッター液(卵・小麦粉・水)、パン粉をつけて揚げていきます。

お肉は1分、裏返して30秒で油から上げ、休ませてからカット。

鯵は1分ちょっとで油から上げてカット。

 

初めて作ったので揚げ加減が難しかった・・・

ちょっとレアっぽい鯵フライを目指したけど、しっとりふわふわ食感の鯵フライになりました。 いや、これはこれで旨かったのでヨシとする(*´ω`*)

 

牛カツは目指した通りの仕上がり♪

後は衣の密着度だねぇ・・・

 

お外で食べるより割安にできたかな(*´ω`*)

 

今日も美味しかった!

ごちそうさまっ!!

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